昂仁县地处西藏西南部、日喀则地区中北部、冈底斯山脉中段、雅鲁藏布江上游。面积27596平方公里。耕地面积6.8万亩，草场面积812万亩，林地面积20.7万亩。总人口4.1万。现辖2个区，17个乡，191个村民委员会。 昂仁藏语意为“长沟”。公元14世纪，帕竹政权在西藏推行宗豁制。昂仁宗即于此时建立。历史上“昂仁”也曾称为“昂惹”、“ 不仁”、“章阿不林”等。西藏和平解放以前，昂仁宗隶属班弹堪布会议厅管辖。1959年12月26日，成立昂仁县人民政府。县府驻卡嘎，隶属日喀则地区管辖至今。 该县属雅鲁藏布江谷地，由东向西呈驼峰状。北部地势较高，平均海拔5500米左右；南部地势略低，平均海拔3800米左右。全县平均海拔4380米，最高海拔6418米，是一个多山高原县。属高原温带半干旱季风气候区。日照强，干湿季分明，夏季多雨。天霜期短。年无霜期约60天。年降水量220毫米左右。常见的自然灾害有风、沙、旱、雪、霜、虫灾等。 矿产资源主要有煤、金、铜、铬、铁、铅、锌、硫、硼、盐、水晶、大理石、油页岩等。野生动物资源主要有岩羊、羚羊、漳、狼、狐狸、豹、拾荆、野兔、旱獭、水獭、融鼠、斑头雁、野鸭、角维、秃鸯及野耗牛、野驴、黑颈鹤等玲稀动物。 昂仁是半农半牧县。农作物主要．有青裸、冬小麦、春小麦、马铃薯、豌豆、油菜等。主要饲养耗牛、偏牛、黄牛、山羊、绵羊、马、骡、驴、猪等。 现有装机容量为1000千瓦的水力发电站 l座。基本可满足县驻地用电需要。 随着交通运输事业的发展、现已形成县、区、乡、村公路网。其中拉萨至阿里的主要交通干线横贯境内。全县公路总长ll12公里。 名特产品为桑桑乡的酥油，因味香色美颇有名气，成为寺庙上等供品。